Q孕期能吃柚子吗？

女 32岁 2019-04-28

描述：

我父母从国外度假回来时给我带了柚子，我自小就特别爱吃柚子，但因为现在怀孕了，我想问问孕期能吃柚子吗？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怀孕期间你可以适当的吃一些柚子。柚子属于水果。怀孕期间适当吃一些柚子有保健作用。此外，柚子属于粗纤维水果，具有改善肠道循环、促进消化和预防便秘的作用。由于柚子中的维生素C含量很高，具有健胃润肺、补血、清肠、降血糖、通便的功效，所以经常吃柚子的孕妇可以帮助刺激食欲，尤其是便秘的女性可以有效缓解吃柚子后的便秘。此外，柚子具有相对温和的食物特性，对胃没有刺激或损害。但是孕妇有高血压的服用药物的情况下不可以吃柚子，容易引起药物反应。