Q月经推迟的话吃什么能快来？

女 23岁 2019-02-28

描述：

每次月经都会推迟几天来，我现在都不知道我到底哪一天来月经了，也没有同房过，不可能是怀孕，所以想问问月经推迟的话吃什么能快来？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

月经推迟一周以内，是属于正常现象的，如果推迟一周以上的话，就是属于月经不调了。但是环境的改变，情绪异常，内分泌紊乱，过度劳累，节食，嗜烟酒，寒冷刺激等都有可能会导致月经推迟的。从中医的方面来讲就是经血亏少，子宫腔无法充盈，就会导致月经会推迟，使周期变长，经血变得越来越少，卵巢营养不足，可能会导致不孕不育。注意在日常生活中清淡饮食，多吃一些蔬菜、水果，增加维生素，忌辛辣刺激油腻性的食物，可以进行适当锻炼身体来增强身体体质，注意保暖，避免感冒着凉。