这些日子我总是出现消化不良的情况,听朋友说可以多吃些蔬菜,消化不良可以吃过多蔬菜吗?

消化不良最好不要吃过多蔬菜。
虽然蔬菜是一种比较清淡的食品,含有的纤维素比较多,能够增加肠胃蠕动,有利于消化和吸收,但在吃的时候也要注意适量,尽量不要一次性吃太多,以免加重肠胃负担。
另外消化不良比较严重时,最好到医院消化内科进行相关检查,明确引起的原因,然后配合医生使用促胃动力以及助消化药物进行治疗。
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