Q催奶的有效方法都有哪些

女 26岁 2019-02-02

描述：

我在刚刚生完孩子的时候奶水还是比较足的，但是最近可能是因为情绪上的一些波动导致奶水下降了，想要知道有哪些有效的催奶方法？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

亲爱的，方式还是有很多的，可以通过食物也可以通过药物，如果症状比较严重的话，自己也可以和一些木板或者是冬瓜的汤，如果症状比较严重的话可以通过要我来进行疏通。宝妈妈心情对乳汁影响很大，要保持心情愉快，同时还可以吃催乳颗粒，每次一袋，每日三次。毕竟是药三分毒，如果症状并不是特别严重的，还是不太建议去使用药物来达到催奶的效果。在饮食上面一定要多注意，多吃一些更加清淡的食物在生产之后的10多天才可以吃稍微有一点点油的食物。