Q如何预防孕期糖尿病？

女 28岁 2019-01-06

描述：

我现在怀孕五个多月了，医生，请问如何预防孕期糖尿病？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你现在怀孕的时候身体会发生很大的变化，由于在这段时间身体的抵抗力下降很容易会受到很多种疾病的困扰，这时候预防就显得尤为重要。预防孕期糖尿病，首先应该控制饮食，不要吃高热量的食物，油炸的食物尽量不要吃，也不要喝饮料，另外建议每餐主食不要超过150克，地瓜，土豆，粉条这一类含淀粉的食物尽量要少吃，随着月份越来越大，很多孕妇都缺乏运动，其实在平时还是要保持适量的运动，另外要多喝水，除此以外经常都要监测静脉空腹血糖，已经在吃完饭以后两个小时需要再监测一次血糖。