Q怀孕两个月需要补充叶酸吗？

女 25岁 2019-05-29

描述：

现在怀孕两个月了，但是一直没有吃叶酸，请问怀孕两个月需要补充叶酸吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

您现在的情况建议马上服用叶酸。通常在怀孕的前三个月以及怀孕前的三个月都是需要服用叶酸的，孕早期胎儿神经系统开始发育，若缺乏叶酸，会引起胎儿神经管畸形，国外多在面粉中添加叶酸，在饮食中便可摄取，而国内的膳食结构与国外不同，主要是在蔬菜中摄取，多数蔬菜在烹饪过程中，约50%的叶酸被破坏，导致人体吸收障碍，容易造成叶酸缺乏。建议每天吃一片叶酸片，假如家族有一些遗传病史，比如说兔唇等，叶酸的服用量建议增加，另外孕期避免长时间的劳累，避免压力过大，