Q孕妇偶尔抽筋是缺钙的表现吗？

女 31岁 2019-01-31

描述：

医生你好，听说孕妇都容易出现抽筋的情况，说是因为身体缺钙的原因。那是不是所有孕妇抽筋的原因都是因为缺钙呢。请问孕妇偶尔抽筋是缺钙吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，孕妇在怀孕期间抽筋是正常的缺钙表现。怀孕期间的女性，偶尔出现腿部抽筋，这是由于妊娠期需要补钙，机体缺钙之后出现肌肉强直性收缩。怀孕腿抽筋主要因为孕期没有及时补到钙。妊娠期缺钙严重可以出现新生儿的缺钙，怀孕妈妈的身体好坏很大可能决定孩子的健康。治疗建议你需要及时补充钙片比如碳酸钙，平时多晒太阳，多进行户外活动，但是一定要避免剧烈运动，每天都要尽可能的多晒太阳促进钙吸收，还要多吃含钙高的食物。在出现抽筋后将脚蹬一下或局部按摩缓解，补充足够的钙还可预防妊娠高血压等疾病。