Q流产病人吃什么好

女 22岁 2019-03-09

描述：

我最近怀孕了，但是不想要这个孩子所以就做了流产，我想知道流产后吃什么比较好？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

人流后应卧床休息2~3天以后可下床活动逐渐增加活动时间，术后2周内适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水.1、小米，能够帮助小产引产后女性恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲。2、莲藕，莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的最佳蔬菜，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。小产引产后女性多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化。3.香蕉，香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。4、黄花菜，中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用，可以缓解小产引产后腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安。