Q想问一下什么是黑色素沉着？

女 36岁 2019-03-30

描述：

我闺密今年三十六岁了，之前她的皮肤一直都很好的，很白净，可是近几年来，她皮肤却出现来色斑，想问一下大夫，什么是黑色素沉着？

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，你闺密现在的情况应该是属于黑色素沉着，黑色素沉着就是指黑色素细胞产生的黑色素太多了，并且在皮肤表皮角质细胞沉积过多导致的。黑色素细胞产生的多少主要和遗传因素有很大关系，后天的黑色素的产生太多大多与内自身的分泌的失调、日光的照射、还有生活不规律、营养状况不良等有关，建议你闺密平时要保持乐观的心情，饮食尽可能清淡一点，多吃一些富含优质蛋白质和维生素的食品，还有平时多吃新鲜蔬菜和水果，作息时间要规律，避免熬夜等不良的生活习惯！