Q头疼按摩哪里可以缓解疼痛

23岁 2022-03-06
描述:

这段时间我经常熬夜加班,导致头部出现了疼痛的感觉,所以就想要通过按摩的方式缓解,头疼按摩哪里可以缓解疼痛?

A
陈清 普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

头疼通常可以按摩天柱穴、太冲穴、太阳穴等部位可以缓解疼痛,但是在按摩的时候力度不能够太重,否则有可能会导致疼痛的情况更加的厉害。

如果疼痛的情况比较的剧烈,还需要在专科医生的指导下通过口服止痛药物治疗,比如双氯芬酸钠、布洛芬等。

在日常生活中要保证充足的睡眠,避免长时间的熬夜,同时也要保证心情舒畅,压力不能够过大,以免对于病情的恢复造成比较大的影响。

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