Q小儿积食吃什么水果好

男 3岁 2021-07-18

描述：

孩子这两天有点积食，食欲很不好，腹部也不舒服，想给他吃点水果，小儿积食吃什么水果好呢？

: 王林中儿科 主任医师 鄂州市中心医院三级甲等

医生回答：

小儿积食吃香蕉、苹果、梨、柚子等水果都比较好。

这些水果所含的膳食纤维比较丰富，也含有大量的维生素C以及果胶等成分，能起到生津止渴、清热养阴的作用，也能够促进消化，而且能够补充身体需要的水分，可以促进肠道蠕动，有助于改善积食症状。

小儿积食，平时饮食要清淡易消化，避免吃油腻辛辣刺激的食物，如果情况严重，需要在医生指导下用药调理。

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