Q小孩积食吃什么食物好？

女 5岁 2019-07-19

描述：

家里宝宝，前段时间一直不舒服，一直哭闹，妈妈说可能是积食了，小孩积食吃什么食物好？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

小儿脾胃虚弱吃得太多，容易导致积食。当小儿因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、口中有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液进行药物调理，在日常饮食上给孩子多吃易消化、易吸收的食物，要多补锌有助肠道吸收，还能促进味蕾发育，改善宝宝厌食偏食积食等，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等都属于补锌的食物，补锌要注重量，切不可过量服用，否则会引起锌中毒的，平时要避免辛辣刺激的食物。这样可以有效地帮助孩子缓解积食，如果宝宝长期的积食应在医生的指导下检查用药。