Q患有高血脂应该怎么办？

男 65岁 2019-05-02

描述：

我患有高血脂很长时间了，最近比较样中了，有时会头晕，患有高血脂应该怎么办呢？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。高脂血症可分为原发性和继发性两类。患有高血脂应该用药物来降血脂的，然后配合食物来做一段时间的调理。高血脂的防治还要注意生活方式要有规律性，适当的参加体育运动(运动食品)和文娱活动，不吸烟、不酗酒、避免精神紧张，并要保持良好的心态。合理的膳食结构，高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。