Q如何推迟绝经期

2020-08-17

描述：

如何推迟绝经期

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

多吃豆制品和蜂蜜以及激素类的药物能够推迟绝经期，豆制品和蜂蜜能够起到保养卵巢的作用，卵巢功能正常的时候不会出现绝经期，也可以口服激素药来减缓卵巢的衰退，也可以起到推迟绝经期的作用。日常生活中养成良好的生活作息，早睡早起不熬夜，饮食的时候要清淡，而且还要经常锻炼身体，能够增强人体的免疫力，起到推迟绝经期的辅助作用。