Q钙尔奇碳酸钙D3片补钙效果好吗

男 9岁 2019-07-15

描述：

小宝今年9岁了，总说腿疼，去医院看看医生说缺钙，给开了药，想问问看钙尔奇碳酸钙D3片补钙效果怎么样？敢不敢让孩子吃？吃的话会不会对孩子的身体造成不好的影响？饮食上应该注意什么？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

钙尔奇碳酸钙D3片每片含主要成分碳酸钙0.75克(相当于钙300毫克)，钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需，建议最好在医生的指导下服用，平常服用钙片的话一定要记得多喝水，防止出现肾结石。儿童缺钙的话，建议可以通过食疗来补充，平常可以给小孩子多喝点牛奶，吃些鸡蛋，动物肝脏，鱼虾，紫菜，海带等。天气晴朗的时候多带小孩子到户外晒晒太阳，做一下体育运动锻炼，改善体质。