Q如何正常舒泄肝气

女 34岁 2019-03-21

描述：

最近老是感觉自己爱发脾气，而且特别特别没有耐心，如果约定好的时间还没有到的话，我会很生气很生气，朋友说我可能是肝气郁结，如何正常舒泄肝气？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

在这段时间里你对肝脏感到不舒服。建议您先做各种生化检查，如肝功能检查排除有机疾病的病因。由此可以看出，中医可以服用一些药物来舒肝调气因为每个人的体质都不一样而剧烈的肝火是不能概括的需要辩证的治疗。但据估计舒肝利气丸和龙胆泻肝丸是可以服用的每天揉腹部有助于舒肝调气顺应四季。春季以养肝为主但是不要认为养肝意味着吃苦。你可以每天摩擦腹部来达到同样的效果。在揉腹过程中，能有效缓解体内积存的滞气从而起到一定的舒肝调气作用。