Q生孩子怎样才能减轻疼痛

女 27岁 2019-02-02

描述：

怀孕八个多月了，快要生宝宝了，我突然有点害怕，听说生孩子特别疼，我是一个很怕疼的人，请问生孩子怎样才能减轻疼痛？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

顺产是会有阵缩疼痛的，这是正常现象，建议孕妇不要紧张，保持心情舒畅，医生会指导调整呼吸的，现在可以做无痛分娩，会减少生孩子的痛苦，临床上称为分娩镇痛，镇痛的方式可以选择非药物镇痛和药物镇痛，非药物镇痛包括全身按摩，调整呼吸，家属陪伴，导乐等，也可以选择椎管内麻醉镇痛，通过局麻药作用达到身体特定区域的感觉，组织包括腰麻硬膜外麻醉或者腰要联合麻醉，孕妇生产前要保持每天的运动量，多运动，可以让生产更加顺利。