Q如何减掉脂肪肝

男 38岁 2019-01-19

描述：

我对象才38岁体重180斤太胖了，去一医院体检还检查出来了脂肪性肝炎，我想问一下，我想知道如何减掉脂肪性肝炎？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

脂肪肝是由于脂肪组织摄入过多，超过了肝脏的处理能力引起的肝脏脂肪堆积，可以引起肝脏功能改变，需要积极治疗，预防进一步加重这种情况，想要减掉脂肪，加速脂肪消耗，一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，要从两个方面下手一直控制饮食，二是要加强锻炼。饮食忌油腻食物，多吃蔬菜和谷类食物，多到户外运动运动，需要长期控制饮食。要控制饮食，少吃高血脂食物，多吃些蔬菜水果，不要饮酒，多运动，如果肝功异常，还需要使用保肝药物