Q减肥的时候可以喝王老吉吗

2020-05-24

描述：

减肥的时候可以喝王老吉吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥的时候不可以喝王老吉，王老吉属于生活中常喝的一种饮料，适当的喝，能够起到去除肝火的作用。如果在减肥期间喝的话，会导致肥胖的症状，主要是因为这种饮料里面含有的糖分比较多，从而会影响减肥的效果，导致增胖。建议在减肥期间最好是多喝些水，从而能够促进新陈代谢，还能燃烧更多的卡路里，也可以选择现榨的果汁，来补充营养。