Q减肥喝王老吉会胖吗

2020-07-24

描述：

减肥喝王老吉会胖吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥喝王老吉一般不会胖，王老吉通常可以起到清热泻火的作用，但是在制作的时候，也有可能会添加糖精以及香精等添加物，如果饮用过多的话，有可能会影响到身体健康，因此尽量避免喝的过多。如果想要减肥的话，需要选择科学有效的方法，比如运动锻炼以及改善饮食，每天坚持进行户外运动锻炼，并且要严格控制脂肪以及热量的摄入。