粽子变酸了吃了肚子疼怎么办

粽子变酸了,吃了肚子疼是肠胃功能紊乱导致的,需要从饮食上进行合理的调节,首先应该要避免吃粽子,可以适当的吃一些温和容易消化的食物。注意不要再吃生冷刺激性的食物。平时要注意腹部的保暖,避免寒湿等不良刺激,适当的补充维生素c以及b6缓解症状,还可以进行热敷或者是按摩等措施,如果肚子疼的厉害,出现了腹泻,需要及时的去医院进行治疗。
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