Q高血压吃什么有帮助?

男 80岁 2019-03-23

描述：

我爷爷老了一直都有高血压，都很久了。他脾气不好但是对我还是很好的。马上就要到他80大寿的生日了。我想送点对他身体有帮助的东西。请问高血压吃什么有帮助啊?

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

按照你目前的情况，高血压往往和年龄、遗传、长期过度的饮食刺激、油腻有直接的关系。建议您可以考虑及时的口服降压药物，积极的降低血压，平时的时候尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，减少油腻食物的摄入，是可使用非盐调味品增加食物美味,少食加工过的食物,因为这类食物含有较多的钠盐. 其次一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高,而天天饮用少量的红葡萄酒,如一天一杯可使血压降低,但过量饮酒可加重高血压病.平时可以应用丹参泡茶。适度的锻炼身体。