Q得了妊娠期糖尿病可以喝柠檬水吗？

女 28岁 2019-06-03

描述：

怀孕四个月了，但是检查出得了妊娠糖尿病，请问得了妊娠期糖尿病可以喝柠檬水吗？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

妊娠期糖尿病主要是要控制糖类的摄入，所以患有妊娠糖尿病的孕妇在怀孕期间可以适量喝柠檬水。柠檬水含有多种营养成分，具有祛痰、安胎的作用。首先，柠檬水富含多种维生素，对孕妇皮肤起到美白的作用，同时，柠檬水中大量的维生素C，有助于减缓孕吐的反应，还能够提高孕妇机体免疫力。平时多注意锻炼，饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一点白肉，比如鸡肉和鱼肉，水果可以吃一点含果胶多的，比如苹果、桃子、橙子等。但是，由于柠檬水的酸性较大，孕妇如果过量饮用，容易引起胃酸等症状。