我在吃完饭以后就一直感觉到困,朋友说他也是这样,我非常的想知道饭后犯困什么原因?

在吃完饭后出现了犯困绝大多数人是因为大脑内的供氧量减少。
由于吃完饭以后,绝大多数的血液都会集中在胃部,促进肠胃的蠕动,达到促进消化的目的,所以大脑部位的供血量就会减少,同时也会导致供氧量降低,所以会引发犯困的现象。
在日常生活中,饭后犯困是一个正常的现象,患者不必过多担心,如果想要恢复精神,可以采取运动的方式恢复精神。
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