Q羊肉有安神的作用吗

2020-06-24

描述：

羊肉有安神的作用吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

羊肉是具有一定的安神效果的。而且羊肉不但有安神的作用，它还具有温补脾胃的作用。所以在平常的生活中，如果是脾胃虚寒或者是食欲不振的人，可以适当的吃一些羊肉，能够达到很好的提高消化的功效。而且羊肉还具有很好的补肾壮阳的功效，所以如果是肾功能不好，或者是平常有肾亏的患者，在平常的生活中可以适当的吃一些羊肉。