Q胆固醇高应如何治疗？

男 28岁 2019-06-26

描述：

前段时间去医院体检，检查结果发现胆固醇高，其他还都正常，请问胆固醇高应如何治疗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

胆固醇是指人血清中含有的游离胆固醇，一般其值在20到30之间，对于高胆固醇的年轻患者，可以服用一些降低胆固醇的药物，平时生活中要减少吃肉的次数，应该减少用肉类和油炸食品等高脂肪的食物摄入，例如鸡蛋黄，猪的内脏，虾仁等，不能多吃鱼和海产品，多吃新鲜的蔬菜水果，进行户外锻炼，最好每一天坚持走半小时，少熬夜，合理安排作息时间，平时低脂饮食，增加运动量，保持合理体重，要注意良好的生活方式调整，胆固醇在蛋黄和一些动物内脏中含量高，建议少吃。