Q气血不足手脚冰凉是怎么回事？

女 23岁 2019-01-25

描述：

我妻子23岁，平时总是感觉到气血不足，手脚还感到冰凉，请问一声气血不足手机冰凉是什么回事？平时有什么要注意的吗？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

气血不足有要能是由脾虚或是肝虚，心脏的血虚有关的，是与饮食缺乏营养有关的，喝一些铁维生素保健品就好了。贫血、低血压、低血糖会导致手脚发冷，特别是对于那些体重过重的人，往往不吃早餐，最容易出现低血糖或贫血，所以不能过量减肥，不吃东西，只吃蔬菜和水果，每天三餐，真的合理的营养患有低血糖的人可以吃更多的鸡蛋、黑木耳和薄皮。这些食物可以补充铁并产生血液。也有可能是与妇科之月经出血过多，失血引起的，或是因有大病而引起的气血不足等，手脚冰凉是与气血不足温煦失常引起的。可以服人参归丸，气血双补颗粒，或八珍颗粒进行治疗的。