Q如何正确预防感冒？

男 16岁 2019-02-26

描述：

今天我家孩子回来问我，说为什么一到现在这个时候就会感冒呢。他说他们班里好多人都感冒了。我想问一下医生如何正确预防感冒？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、腺病毒等引起。小孩天气特别严寒轻易感冒也考虑身体抵挡力下降有关系，一般需要给小孩加强营养增强抵挡力预防感冒，你需要多吃鸡蛋，纯牛奶，排骨汤，鲫鱼汤，新鲜蔬菜和生果增强抵挡力，也需要小孩加强体育锻炼就不会轻易感冒，天色冷需要多穿衣服，也需要防寒保暖，尽量不能受凉。临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发烧、咳嗽、头痛等，多呈自限性。普通感冒又称为伤风，是急性鼻炎或上呼吸道感染。