Q孕七月头晕吃什么好

女 22岁 2019-04-05

描述：

我怀孕有七个月了，怀孕初期孕吐比较厉害，我的体重都没怎么增加，最近还感觉头晕，想问吃什么好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

孕七月头晕吃是需要检查来确诊病因，因为并不是所有的头晕都可以进行食疗。可以选择三甲公立医院完善血常规检查，是看否存在贫血的问题，如果有贫血的话，孕妇要做到均衡饮食营养全面，多吃含有丰富铁物质的食物，如动物肝脏、全血、瘦肉、豆类等，以及多吃些富含优质蛋白质的食物如鱼、虾、蛋类等。还可以选择多进食阿胶，红枣，桂圆，当归，菠菜等这些含铁量较高的食物。如果头晕没有缓解，还需要到医院定期复查，才能排除是否其他的原因导致孕妇头晕的情况。