Q拉肚子能吃小笼包吗

男 42岁 2021-05-28

描述：

我今天出现了拉肚子的症状，中午吃饭的时候我想吃小笼包，想知道拉肚子能吃小笼包吗？

: 许乐消化内科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

拉肚子可以吃小笼包。

小笼包是发酵的食物，比较容易消化，一般不会对肠道造成太大的刺激，所以拉肚子是可以吃小笼包的。拉肚子在吃小笼包的时候，应该要注意吃素馅的小笼包，不要吃肉馅的小笼包，肉馅的小笼包不容易消化，而且太油腻，有可能会加重拉肚子的症状。拉肚子的时候除了可以吃小笼包，还可以多喝一些粥类的食物，比如大米粥、小米粥或者是蔬菜粥等。

拉肚子期间还应该要注意饮食清洁卫生，避免吃变质的食物。