Q量血压紧张怎么办

男 33岁 2019-06-21

描述：

每次测量血压的时候就总是紧张，到医院也总是紧张，我想咨询一下量血压紧张怎么办？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

你这种情况可能是白大衣高血压，别着急，白大衣高血压，是指患者仅在诊室内测得血压升高而诊室外血压正常的现象，又称诊所高血压。随着高血压诊断及防治研究的进展，白大衣高血压越来越受到人们的重视。临床观察，在原发性轻、中度高血压病人中，曾有过白大衣高血压的占１２％～５０％。可能受到外部因素的影响，如情绪，肥胖等。如果情绪激动的话，容易引起测量不准，出现高血压的情况。平静的状态下进行测量。改善病人生活方式，如戒烟酒、低盐饮食、增加活动以及减肥，减轻精神压力，注意休息等。