我平时身体比较虚弱,单位组织体检,就感到特别紧张。我想问测血压紧张会使血压升高吗?

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。血压高是指以体循环动脉血压增高为主要特征,测血压紧张会使血压升高,如果患有高血压,多听医生的建议,积极配合治疗,另外平时注意低盐饮食,饮食上多吃清淡易消化的食物,尽量少食用辛辣刺激性食物和具有高脂的食物,最好平时进行适量的有氧运动,控制体重。保持心态平和,定期监测血压,血压控制在正常范围内。保持营养均衡,保持睡眠充足,
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