Q怀孕后要如何预防流产？

女 28岁 2019-05-05

描述：

去年曾经成功的怀孕，但胎儿意外流产了，这次我又怀孕了，害怕又再次流产，怀孕初期如何预防流产？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

避免在怀孕早期和怀孕晚期同房，这很容易导致先兆流产，到孕中期就可以同房了。早产如果出现腹部一阵一阵的疼痛，伴阴道不等量流血、腰酸、下坠感等情况要及时到医院就诊。怀孕期间应该多休息，尽量避免运动，养成良好的饮食习惯，饮食要多样化，忌挑食。多喝水，多吃蔬菜和水果，可以每天吃一个鸡蛋和一袋牛奶，多吃易消化的食物。必须作息规律，确保充足的睡眠。定期做产前检查，并补充一些的钙和铁。可以适当的去户外活动，避免去人多空气混浊的公共场所。