我来例假了,妈妈她不让我吃我喜欢吃的橘子,我想咨询一下月经可以吃橘子吗?
月经是生理上的循环周期,月经时要注意饮食温和。月经期是正常的生理现象,但是在月经期的时候,要尽量保护好自己。除了要保暖之外,也要注意有一些东西不可以吃,比如寒凉、刺激性的东西在月经期是不可以吃的。橘子温而不寒,含有大量的维生素C、矿物质及微量原素,是天然的抗氧化剂,而且橘子中含有丰富的营养。所以在月经期是可以吃橘子的,但是不要吃冷藏的橘子。来月经期间要多休息,不能剧烈运动,辛辣刺激和凉的不要吃,不要游泳,水果只能吃常温的。
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Q月经期可以吃橘子吗?
A橘子含有丰富的维生素c能提高机体免疫力,增加血管壁的韧性,可以有效的防止经期出血
Q月经期间能吃橘子吗?
A月经初潮时,要注意保暖,吃点水果还是可以的,喝点姜汁。橘子这种水果还有很高的维生
Q月经期可以吃桔子吗
A月经期一般可以吃桔子,适量吃并不会造成影响,但是不要吃太多。在月经期间可以少量
Q来月经初期可以吃橘子吗
A通常月经初期可以吃橘子,但是对于肠胃不好人群一定要避免吃橘子。橘子中含有丰富的
Q月经来了可以吃橘子吗
A月经来了一般可以吃橘子,并不会造成太大影响,但是不要一次性吃太多。在来月经期间
Q痛经能吃橘子吗
A痛经通常可以吃橘子。橘子中含有的维生素C比较丰富,有利于补充身体所需的维生素,
Q痛经可以吃橘子吗
A痛经的患者是可以吃橘子的。因为橘子中含有丰富的维生素C以及多种微量元素,对于痛
Q月经来了可以吃橘子吗
A月经来了可以吃橘子。橘子是一种富含维生素C和纤维素的水果,对身体有很多好处。在月
Q月事期间可以吃一些橘子吗?
A大姨妈期间吃些水果可以预防便秘,避免骨盆充血,缓解烦躁。橘子里边含有丰富的维生素
Q月经期间能吃橘子吗
A月经期间通常能吃橘子,橘子属于一种比较常见的水果,而且橘子中含有维生素以及矿物质