Q赖氨酸对人体有哪些作用

2020-09-15

描述：

赖氨酸对人体有哪些作用

: 刘玉内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

赖氨酸对人体的作用有：1、参与蛋白质的合成。如果人体缺乏赖氨酸，通常会出现睡眠差、不是饮食、乏力以及具体免疫力下降等情况，容易发生免疫系统负面的疾病；2、促进生长激素分泌合成，如果少年儿童时期缺乏赖氨酸，通常会导致身材矮小；3、调整胃肠道功能，增加食欲以及促进智力的发展；4、调整睡眠，增强人体免疫能力。