饮食比较油腻容易出现高脂血吗

如果患者平时饮食比较油腻,的确会容易出现高脂血症。不良的生活方式,本身就是高脂血症的危险因素,长此以往就会出现血脂升高。
饮食油腻,包括愿意吃一些干果类的零食,包括核桃、开心果、腰果等等,这些坚果脂肪含量是非常高的,特别容易被患者所忽视。
如果患者喜欢吃一些油炸烧烤类食品,油脂含量也是非常高的。如果患者喜欢吃一些甜食蛋糕类所含的奶油、黄油也是非常多的。
这些高脂饮食如果常吃,就会造成热量摄入的增加,不能有效的消耗,就容易出现高脂血症。
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