Q月经量过多可以冲澡吗

2025-06-18

医生回答：

月经量过多时可以正常冲澡，温水淋浴不会加重出血或影响健康。

适当冲澡有助于保持卫生，缓解经期疲劳和不适感。温水能促进血液循环，但需避免水温过高或长时间泡澡，以免盆腔充血导致血量暂时增多。淋浴时无需刻意清洗阴道内部，外阴区域用清水轻柔冲洗即可，避免使用刺激性洗剂。

需注意的方面包括若月经量异常多如每小时浸透大片卫生巾，或伴随头晕、乏力等贫血症状，应及时就医排查病因如子宫肌瘤、内分泌失调等。洗澡后建议及时擦干身体，避免受凉。日常可记录月经周期和出血量，为医生诊断提供参考。