Q阳虚吃什么东西好？

男 24岁 2019-04-01

描述：

我以前从小就有手淫的习惯，现在结婚了，检查发现阳虚了，请问阳虚吃什么东西好？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

阳虚，是阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。现代医学认为肾阳虚与神经内分泌免疫系统有关。可用食疗的方法慢慢调理，多食狗肉、羊肉等，此外也可以通过推拿或者气功来改善。而性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉等不宜吃必要时应用药物如金贵肾气。羊肉。味甘、性温，归肾、脾经。该食物的作用补虚益气，温中暖下。宜于脾胃虚寒，脘腹冷痛，虚冷反胃。热证、阴虚火旺、疮病者忌食，不宜与荞麦、南瓜同食。