Q痛风患者吃什么比较好？

男 35岁 2019-04-26

描述：

最近一段时间经常感到关节处疼痛，尤其是脚关节，去医院检查后发现自己患了痛风，想问一下得了痛风吃什么好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼的现象，成痛风的原因是体内尿酸水平的升高，造成了尿酸盐在关节和肾脏部位的沉积。在平日里一定要注意痛风患者的饮食，多吃一些有营养的且对病情有好处的，对于那些胆固醇和脂肪较高的食物要忌食。如肝脏，海鲜等。在平日也可以多喝一些白开水，多吃一些维生素丰富的蔬菜和水果，对于患者身体的恢复是有很大好处的，注意不要让患者过于劳累，对于跑步跳高等剧烈运动不建议做。