Q儿童视疲劳该怎么治疗好

女 10岁 2019-01-03

描述：

我们家孩子的眼睛最近总是很疼，但是在室外就稍微好一点，不知道孩子视疲劳要怎么治疗

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

如果想要缓解视疲劳，闭上眼睛，给眼睛休息一会是消除眼睛疲劳乏力不堪的好方法。还有一种方法，你可以将毛巾浸在茶里，然后取出来，将毛巾敷在眼睛上，等待十分钟到十五分钟左右，就可以消除眼睛疲劳乏力不堪。或者揉搓您的手，使手产生热量，再次盖住您的眼睛，不要按压它们，深呼吸，慢慢地，将有助于消除眼睛疲劳乏力不堪。300次眨眼，清洁眼部，同时达到按摩效果。平时可以吃一点维生素a或者b。应经常做眼保健操，或是闭目养神，闭目养神既能使眼睛得到充分的休息