Q秋季总是很困想睡觉怎么回事

21岁 2021-10-28
描述:

每次到了秋季我就总是想睡觉,而且特别的困,所以就想了解一下,秋季总是很困想睡觉怎么回事呢?

A
李艳丽 神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答:

秋季总是很困想睡觉,可能是长期熬夜所造成的,也有可能是感冒所引起的。

如果是长期熬夜引起的,还需要保证充足的睡眠时间进行改善,避免长期熬夜。如果是感冒引起的,就需要在医生的指导下,合理的使用抗感冒的药物进行治疗,例如连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等药物,以免延误病情。

在平时还要多卧床休息,避免做重体力劳动。

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