Q献完血后食欲不振吃什么好

29岁 2021-05-05
描述:

今天我路过献血屋,献了一次血,然后就感觉有些食欲不振,献完血后食欲不振吃什么好?

A
李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

献完血后食欲不振可以吃一些比较有营养的汤类,比如鱼汤、排骨汤、猪肝汤等,还需要及时的补充维生素B12、叶酸和铁元素。

献完血后食欲不振是严重气血不足的症状,必须及时补充回来,否则可能会出现血压过低、全身乏力、头晕甚至昏厥等症状,必要时也可以在医生指导下服用复方阿胶浆来补充气血。

献完血以后一定要注意休息,保持营养均衡。

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