Q橘子预防肺炎吗

2020-11-03

描述：

橘子预防肺炎吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

橘子一般不能预防肺炎，但是橘子当中含有的营养物质是比较丰富的，适当的吃一些能够补充身体所需要的维生素，并且提高身体免疫力，但是也要避免吃得太多。预防肺炎首先要注意个人卫生勤洗手，而且室内要经常开窗通风，并且还要适当的参加一些锻炼，提高自身的免疫力，而且还要减少到人群密集的场所，出门的时候最好能够戴上口罩，能够预防病毒感染。