Q落枕推拿效果怎么样

男 2020-03-17

描述：

落枕推拿效果怎么样

: 党保平骨科 副主任医师 空军军医大学西京医院三级甲等

医生回答：

出现落枕的情况，多会导致晨起后出现背部酸痛，颈部活动受限等症状。引起落枕的情况多是由于夜晚枕头过高或是过低，或是由于夜晚睡眠姿势不当引起的。表现为早晨醒来时脖子酸痛难忍、不能转动、非常痛苦。可以采用推拿的方法进行治疗，一般落枕的穴位位于手背的中指和食指掌骨之间，可以用食指和中指的指腹进行按压，同时对于颈，肩，背部疼痛的斜方肌和肩胛提肌用手法进行按摩。具体的方法是用手掌的鱼际部在疼痛的部位进行滑推，使局部的皮肤发热、发红，可起到活血止痛的作用。