Q夏天在室外中暑了怎么办
女 38岁 2020-11-25
描述：
今天出去玩很热不小心中暑了，头晕目眩，我想知道夏天在室外中暑了怎么办？
A
- 徐珊珊 急诊科 主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
如果夏天在室外中暑，以要快速的按照流程进行急救。
首先，在户外出现中暑以后，要迅速将患者转移到室内，脱去身上潮湿衣物，换上凉爽、宽松、吸汗的衣服。
另外，要给患者尽量补水，可以少量的饮用冰镇的矿泉水、饮料、运动功能型饮料，对患者有所帮助。
最后，要避免在夏天温度过高的环境下户外剧烈运动。
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