Q皮肤干燥应该注意哪些方面

女 29岁 2019-03-14

描述：

我的皮肤是干性皮肤，干燥的特别厉害，不知道怎么保养，请问一下干性皮肤要注意什么？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

皮肤干燥绝大部分是缺水，在平时应该注意多补水，尤其是到春天夏天秋天的时候，皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥，在平时应该注意多补水，一定要注意做好充分的补水效果并多吃水果，并适当的用保湿护肤剂，不使用含有酒精的化妆水。选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂，及时为自己的身体涂抹浴后乳液，平时洗澡不可以过勤，尤其是不要用搓澡巾用力的去搓，少吃辛辣刺激性的食物，多喝水，洗澡的时候水温不宜过高。