Q吃荷叶的好处有哪些

2020-07-18

描述：

吃荷叶的好处有哪些

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃荷叶可以起到清热解毒的作用，有很好的凉血和止血的功效，适当的吃荷叶可以起到消暑利湿的作用，荷叶内含有丰富的荷叶碱和柠檬酸，而且还有丰富的葡萄糖酸，可以起到降血压的作用。而且还可以起到美容养颜的功效，具有一定的活血调经的作用，在平常生活中要改善不良的生活习惯，不要吃些辛辣或是刺激性的食物，还要做到早睡早起。