Q鼻炎平时要注意什么

女 35岁 2019-05-30

描述：

我患了鼻炎有很多年了，稍微有点受凉或者季节变换的时候都会发作，不是鼻塞就是流鼻涕，鼻炎平时要注意什么？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

鼻炎后，很容易感冒，因为身体免疫力低于普通人，很容易受到感冒病毒的攻击，一旦你感冒了，鼻炎的症状会加重，但更不舒服。鼻炎患者应注意避免辛辣刺激和寒性食物，注意减少寒性刺激和冷空气刺激。为了提高身体素质，可以用中药来预防。如生姜、红糖水受凉后可尽早服用，寒邪可及时驱除。流感期间可服用五味子、防风、板蓝根等中草药。冬天按摩鼻腔穴位。注意禁食辛辣油炸食品，这是容易燃烧，避免空气污染，并保持房间清洁，因为尘螨积聚特别容易引起鼻炎发作，适当的运动有助于预防鼻炎。