Q亚麻籽油能降三高，预防心血管疾病，大家觉得可靠吗？

男 25岁 2019-06-10

描述：

听说亚麻籽油可以降三高，还可以预防心血管疾病，我很想买，可是我不知道他是否有这样的功效，亚麻籽油能降三高预防心血管疾病，大家觉得可靠吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

先要降低三高的朋友可以通过服用亚麻籽油来帮助降低。三高通俗的来讲，也就是高血压，高血脂，高血糖，这三种病症的总称，这种病已经成为现在越来越多人都非常容易就会患上的疾病。三高导致心血管疾病的一个稍微比较重要的因素就是在通常情况下得三高的原因有几种：1、吃了过多的含高胆固醇和高脂肪的食物，膳食的结构非常不合理，这些都会导致人体内的血脂以及血压和血弹这些指标都不断升高，从而引发了三高的问题，平时在日常生活中如果不注意运动和锻炼的话也会提高患三高的几率。