Q有口臭吃什么食物好

男 30岁 2019-06-20

描述：

最近因为工作的原因会经常熬夜，也没有刷过牙，早上起床嘴里面有很大的异味，所以我想咨询一下有口臭吃什么食物好？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

生活中经常会遇到口臭的情况，遇到这种情况，先应该判断是什么因素所造成的，这种症状有可能是口腔疾病引起，也有可能是消化道疾病引起，如果是口腔疾病导致的口臭，可以吃一些增加富含维生素b和c的食物，避免食用辛辣等刺激性强的食物，口臭是一种常见的临床现象，通常是因为口腔卫生管控不好导致，所以在平常要注意自己的口腔卫生，勤刷牙，刷牙后再用牙线清洁，最后用漱口水漱口，可大大提高口腔清洁效果，在平时的生活中，如果能保证口腔的卫生，然后再调理胃肠道的消化功能，应该会对于口臭改善会更好一些。